Associazione Ananda Yoga, Benessere fisico e spirituale - Moncalieri - Torino
Associazione Ananda Yoga ASD - Moncalieri - Nichelino - Torino
Yoga base, intermedio e avanzato - Reiki - Ritual dance - Tai Chi
 

Ritual Dance

Che cos’è?
E’ una danza estatica, una modalità dinamica di liberare il CORPO, esprimere il CUORE e fare chiarezza nella MENTE. Esplorando tutto lo spettro naturale dei movimenti, rientriamo in contatto con la nostra nativa energia animale e ritorniamo ad essere presenti nei nostri corpi.

QUALI SONO I BENEFICI ?

A livello fisico:
- Aumenta la flessibilità nei movimenti del corpo
- Potenzia la muscolatura
- Scioglie contratture e irrigidimenti
- Stimola la circolazione sanguigna e linfatica

A livello spirituale:
- Dona una sensazione di unità e integrità
- Stimola i naturali processi di Autoguarigione
- Abbatte le distanze tra il Corpo e lo Spirito
- Crea un’immediata sensazione di apertura del Cuore
- Eleva la nostra consapevolezza per sperimentare il Potere dell’Essere

Si sperimenteranno differenti RITMI collegati ognuno ad un particolare stato emotivo. Al termine della sessione di MOVIMENTO saremo guidati nel nostro spazio interiore più profondo attraverso particolari ed efficaci tecniche di MEDITAZIONE.
Il risultato finale sarà un connubio tra l’energia che scorre liberamente attraverso di noi e una piacevole sensazione di rilassamento profondo.

I VOLANTINI
Scarica i volantino: Ritual 1 - Ritual 2

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Ananda Yoga
compie 15 anni

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