Tai Chi Chuan



Cos'è il Tai Chi Chuan?
Il Tai Chi Chuan, lo stile della suprema polarità, è un'antica disciplina cinese caratterizzata da movimenti lenti ed armoniosi.

Programma del corso
Il programma del corso, adatto a tutte le età, prevede la pratica di esercizi di Chi Kung (lavoro sull'energia
interna), lo studio della forma Yang (costituita da 108 tecniche), esercizi a coppie.

Istruttore: Fabrizio Manta
All'età di 6 anni si avvicina alle arti marziali con il Karate Shotokan, dove consegue la cintura nera 1°dan.
A 15 anni, dopo aver assistito ad una dimostrazione di Kung Fu, abbandona il Karate per iniziare lo studio del Tai Chi e dello Shaolin seguendo la Scuola del Maestro Chang Dsu Yao.
Attualmente è diplomato istruttore di primo livello sia di Tai Chi che di Shaolin, discipline che insegna nel torinese dal 2006.